孩子天性愛(ài)玩,當(dāng)他們還在媽咪的子宮內(nèi)時(shí),他們就已經(jīng)學(xué)會(huì)了玩自己的臍帶。孩子出生之后,玩也就成了他們成長(zhǎng)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié),如何玩得健康快樂(lè),如何玩的益智成長(zhǎng),那就要看父母?jìng)冊(cè)趺磶椭⒆右黄鹜媪?。大家一起?lái)看看吧!
??1.伸懶腰操
??伸懶腰有什么好玩的?如何身為父母的你這樣子認(rèn)為那就大錯(cuò)特錯(cuò)了,伸懶腰無(wú)論是對(duì)年幼的孩子還是成人和老人,都能起到很好的緩解肌肉疲勞,放松四肢和精神的作用。幫寶寶養(yǎng)成伸懶腰的好習(xí)慣,可以說(shuō)是一種很好的運(yùn)動(dòng)噢。把伸懶腰當(dāng)成是親子之間的小游戲,比賽誰(shuí)伸得更有型,寶寶會(huì)玩得不亦樂(lè)乎。大人也可以稱此機(jī)會(huì)好好休息放松,寶寶在伸懶腰時(shí)可以放松手部、腿部、腰部、腦部、以及全身肌肉,沒(méi)有什么比伸懶腰更簡(jiǎn)單的有益于身體運(yùn)動(dòng)的小游戲了,父母?jìng)兛禳c(diǎn)帶著寶寶一起來(lái)玩吧!
??2.捉迷藏游戲
??三個(gè)月左右的孩子就可以通過(guò)聲音來(lái)辨認(rèn)出父母和陌生人,在聽(tīng)到父母熟悉的聲音之后,孩子會(huì)很快有所反應(yīng)。此時(shí)孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)了抬頭,與孩子玩捉迷藏游戲有助于提升孩子的思考能力和反應(yīng)能力。用一塊布或是扇子之類的東西擋住自己的臉,然后再把擋住物拿開(kāi),如此在孩子眼前反復(fù)玩耍,孩子會(huì)被逗得開(kāi)懷大笑。隨著孩子慢慢長(zhǎng)大,父母可以拉開(kāi)與孩子的距離,讓孩子聽(tīng)著父母的聲音再用目光尋找父母向在位置,可幫助孩子改善頸部靈活運(yùn)動(dòng),有助于孩子的骨骼發(fā)育。
??3.爬行小游戲
??當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了爬之后,家長(zhǎng)們會(huì)孩子,整個(gè)家都是孩子的探索空間,他們興趣地從房間的這一頭爬向那一頭,尋找和發(fā)現(xiàn)目標(biāo)。有時(shí)是一張紙,有時(shí)是一根雞毛,無(wú)論找到什么,他們都會(huì)興奮得又笑又叫。此時(shí),父母可以和孩子一起玩爬行比賽,在比賽的盡頭放上孩子喜歡的玩具或是食物,比賽看誰(shuí)先爬到終點(diǎn),通過(guò)爬行游戲孩子可以有效地鍛煉大小腿肌肉,為孩子站立行走打下好的基礎(chǔ)。
??4.撕紙游戲
??撕紙是一個(gè)傳統(tǒng)游戲,在古代僅限于在富人家庭流行,因?yàn)楦F困家庭根本就沒(méi)有紙可撕。撕紙有助于孩子的手部肌肉鍛煉,并且在撕的過(guò)程中所發(fā)出的聲音有助于孩子的聽(tīng)力發(fā)育。撕紙還有助于孩子的創(chuàng)意空間形成,可以撕成不同的形狀,條形的,方形的,葉片形的,花瓣形的,孩子在玩的過(guò)程中不斷思考,有助于提升孩子的動(dòng)手能力和思緒創(chuàng)造能力。不過(guò),父母一定要小心自己的重要書(shū)籍和文件,不要隨處放,并規(guī)定孩子到一個(gè)固定的地方取紙玩,而不是拿到什么就撕什么。